Lemmikit työpaikalla

Lähettänyt Lasse in kesä, 2018

Lemmikkieläinten salliminen työpaikoilla on pitkään pidetty vain avainhenkilöiden työpaikkaetuna ja huvina, mutta joillekin yrityksille lemmikkien salliminen työpaikalle voi tuoda joukon yritystoimintaa edistäviä etuja, kuten parempaa työmoraalia, työntekijöiden poissaolon vähentyminen ja stressiin liittyvät sairaudet, kuten sydänsairaudet ja diabetes.

Vuonna 2012 tehdyssä tutkimuksessa työntekijät, jotka työskentelivät yrityksessä, joka salli lemmikkejä työpaikalle, ilmoitti olevansa vähemmän stressaantuneita kuin työntekijät, joilla on koira, jonka jättivät kotiin työpäivän ajaksi. Tutkimuksessa havaittiin myös, että lemmikit saivat aikaan työpaikan vuorovaikutustilanteita, joita ei normaalisti tapahtuisi. Tautien ehkäisy- ja valvontakeskukset ovat maininneet samankaltaisia vaikutuksia stressin vähentymiseen. Tutkimukset osoittavat, että “ihmisen parhaan ystävän” salliminen työpaikalle tuo runsaasti etuja työntekijöille j toimistoympäristölle. Joten, mikäli olet sellainen henkilö, joka on alati harmissaan siitä, ettet voi tuoda koiraasi toimistoon, tässä on muutama syy joka voi saada pomosi muuttamaan mieltään lemmikki politiikasta työpaikalla.

Lisää aktiivisuutta

Me kaikki tiedämme, että liikunta on hyväksi terveydelle, mutta harva meistä lähtee lenkille kollegoiden kanssa tai yksinään työpäivän aikana. Koiraystävällinen toimisto optimoi liikuntamahdollisuuksia antaen lemmikinomistajille syyn lähteä toimistosta lenkille ruokatauolla. Tutkimukset ovat osoittaneet, että liian pitkään paikallaan istuminen on terveydelle haitallista ja voi johtaa ylipainoon ja lihavuuteen, tyypin 2 diabetekseen, joidenkin syöpätyyppien muodostumiseen ja ennenaikaiseen kuolemaan. Suurin osa aikuisista yhdistyneessä kuningaskunnassa viettävät yli seitsemän tuntia päivässä istuen tai maaten, jonka vuoksi on tärkeää pitää säännöllisesti taukoja työpöydän ääressä istumisesta ja pysyä aktiivisena. Koira on hyvä muistutus nousta ylös, venytellä jalkojasi ja ottaa lyhyt tauko työpisteestäsi.

Lisää aktiivisuutta

Vähentää stressiä

Tunnetko jatkuvasti kaipaavasi henkistä taukoa toimistossa? Eläimen kanssa pelaaminen tai sen silittäminen voi lisätä stressiä alentavien hormoneiden kuten oksitosiinia ja kortisolin tuotantoa kehossa. Kansainvälisessä Journal of Workplace Health Managementin tekemässä tutkimuksessa todettiin, että koirilla oli rauhoittava vaikutus ja ne vähensivät stressitasoa ihmisissä, joilla oli mahdollisuus päästä kontaktiin joko omien lemmikkien tai muiden ihmisten lemmikkien kanssa työpäivän aikana. Koirat voivat myös saada työntekijät nauramaan hassuttelullaan nauru vähentää väistämättä stressiä ja parantaa mielialaa. Tutkimuksissa on myös osoitettu, että koirien läsnäolo johtaa tuottavampaan työympäristöön ja ihmiset tutustuvat toisiinsa paremmin lemmikkien kautta. Stressaavassa tilanteessa ollessa häntää heiluttava koira kirkastaa päivän ja voi kääntää koko työympäristön paremmaksi. Lyhyt kävelylenkki ulkoilmassa  voi myös tehdä ihmeitä ongelmanratkaisukykyyn ja auttaa luovassa työssä.

Parantaa työtyytyväisyyttä

Virginia Commonwealth -yliopistossa tutkittiin koiraystävällisiä yrityksiä ja tutkimuksen johtava tutkija Randolph Baker, on kehunut koiria niiden positiivisista vaikutuksista työelämään, tehostaen moraalia ja työntekijöiden suorituskykyä. Hän kertoi BBC:lle että stressitason erot päivinä, jolloin koira oli läsnä ja päivinä jolloin se ei ollut läsnä, ovat huomattavia. Kaikilla työntekijöillä oli parempi työtyytyväisyys koiran ollessa läsnä, kuin yrityksissä yleensä. New Yorkissa toimiva yritys on havainnut, että koirien läsnäolo töissä auttaa pitämään työntekijöiden mielialan korkeana ja lisää yhteisöllisyyden ja yhteyden tunnetta. Koiran tuominen töihin ei ole vain sinulle hyödyksi, mutta myös hyväksi koirallesi. Julkisilla liikennevälineillä työpaikalle saapuminen auttaa koiria kehittämään luottamusta julkisilla paikoilla ja työpaikalla tapahtuvat vuorovaikutukset työntekijöiden kanssa harjoittaa niitä henkisesti, joka on yhtä tärkeää kuin liikunta. Koirien läsnäolo työpaikalla tekee työstä hauskaa ja saa ihmiset iloiselle tuulelle sekä ulos toimistosta ja liikkumaan. Pitkiä työpäiviä tehdessä koiran läsnäolo saa työpäivä kulumaan mukavammin. Työntekijät arvostavat myös mahdollisuutta itse ottaa pörröiset ystävänsä ulos keskipäivän kävelylle sen sijaan, että heidän on palkattava koirankävelyttäjää.

Parantaa työtyytyväisyyttä